今日の体重６３．０キロ 今日のトレーニング 腕（上腕二頭筋、三頭筋）二月があっという間に過ぎもう三月になりました。最近時間 が経つのが早く感じます。 三月は参戦予定がなく娘紺名古屋も迷っている状態です。 名古屋に行かないと次は４月の後浦なつみの…